Gestos Simbólicos y Posturas del Gran Buda
Un mudra es un gesto, pose o ritual simbólico en el budismo, el hinduismo y el jainismo.
Si bien algunos mudras involucran todo el cuerpo, la mayoría se realizan con las manos y los dedos.
Además de ser gestos espirituales empleados en la iconografía y la práctica espiritual de las religiones indias, los mudras tienen significado en muchas formas de danza india y yoga.
El rango de mudras utilizados en cada campo (y religión) difiere, pero con cierta superposición. Además, muchos de los mudras budistas se usan fuera del sur de Asia y han desarrollado diferentes formas locales en otros lugares.
En el hatha yoga, los mudras se usan junto con pranayama (ejercicios de respiración yóguica), generalmente en una postura sentada, para estimular diferentes partes del cuerpo involucradas con la respiración y afectar el flujo de prana, bindu (energía psico-sexual masculina), bodhicitta, amrita o conciencia en el cuerpo.
A diferencia de los mudras tántricos más antiguos, los mudras de hatha yóguicos son generalmente acciones internas, que involucran el piso pélvico, el diafragma, la garganta, los ojos, la lengua, el ano, los genitales, el abdomen y otras partes del cuerpo.
Ejemplos de esta diversidad de mudras son Mula Bandha, Mahamudra, Viparita Karani, Khecari mudra y Vajroli mudra. Estos se expandieron en número de 3 en el Amritasiddhi, a 25 en el Gheranda Samhita, con un conjunto clásico de diez surgidos en el Hatha Yoga Pradipika.
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